影片圍繞著一個名叫約翰·穆恩的生活簡單的男人講述了一個劫后重生的故事。穆恩在淡季獵鹿時意外擊中并殺死了一個十來歲的小女孩，當他試圖將女孩的尸體藏進洞穴時發現了一大筆錢。于是穆恩開始了緊張而刺激的冒險，并很快和老練的當地犯罪分子上演了一出致命的貓鼠游戲。穆恩必須戰勝他們以保護自己和家人。...

羅克薩娜（卡蜜爾·羅飾）遇到了自由跳水世界冠軍帕斯卡爾·戈蒂埃（索非昂·澤爾馬尼飾），并墜入了愛河。帕斯卡爾引導羅克薩娜進入一項常在死亡邊緣徘徊的刺激極限運動，她既是帕斯卡爾的情人，也是學生。從一場比賽到另一場比賽，在世界各地的潛水地點，羅克薩娜開始突破一個又一個極限，完全沉浸在挑戰所帶來的激情中…但終點又在何處呢？《無限制自由潛水》基于真實事件改編。...